noviembre 18, 2025
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Con la llegada de la primavera o los cambios de estación, es fácil que los síntomas de la alergia respiratoria empiecen a aparecer: estornudos, congestión, picor de ojos, fatiga… Si te suena familiar, tranquilo. En Herbolarios La Alcarria llevamos más de 30 años ayudando a personas como tú a aliviar estos síntomas de forma natural y segura, con productos que respetan el equilibrio del cuerpo y fortalecen el sistema inmunológico.
En lugar de depender exclusivamente de antihistamínicos convencionales, cada vez más personas buscan remedios naturales que les permitan controlar la alergia sin efectos secundarios. Y aquí es donde os decimos que los productos de herbolario son una gran alternativa.
La fitoterapia y la suplementación natural pueden ayudarte a:
Pero para que funcionen, es clave elegir bien qué productos tomar y en qué momento. Aquí te dejamos una selección de los mejores productos de herbolario para la alergia, todos disponibles en nuestras tiendas físicas y online, y algunos incluso de nuestra propia marca: Alcavit90.
Uno de los grandes aliados contra la alergia es la ortiga verde, una planta con propiedades antiinflamatorias y antihistamínicas naturales. Se ha usado tradicionalmente para aliviar los síntomas de rinitis alérgica, como el picor nasal o la congestión.
En nuestra tienda puedes encontrarla en formato planta seca para infusión:
👉 Ortiga Verde 50g – Alcavit90
Tomada de forma regular durante los meses de mayor exposición al polen, puede ayudarte a reducir notablemente la intensidad de los síntomas.
El propóleo es otro imprescindible. Aunque se suele asociar con infecciones respiratorias, también es útil en alergias, ya que refuerza el sistema inmunológico y reduce la inflamación de las vías respiratorias.
Puedes tomarlo en extracto líquido, ideal para usar en periodos de exposición a alérgenos:
👉 Extracto de Propóleo 50ml – Alcavit90
Una dosis en ayunas es suficiente para empezar a notar sus efectos.
Uno de los grandes olvidados a la hora de hablar de alergias es el equilibrio de ácidos grasos esenciales. El Omega 3, especialmente cuando proviene de fuentes de calidad, tiene un potente efecto antiinflamatorio que ayuda a reducir la sensibilidad del organismo a los alérgenos ambientales.
Incluirlo como suplemento puede ayudarte no solo con la alergia, sino también con otros procesos inflamatorios crónicos.
En Herbolarios La Alcarria tienes una opción excelente:
👉 Omega 3 Plus 60 cápsulas – Alcavit90
Tómatelo con una de las comidas principales para una mejor absorción.
El tomillo es una planta tradicionalmente usada para aliviar la tos y mejorar la respiración. Pero en el caso de las alergias, su acción expectorante y antiséptica ayuda a mantener limpias las vías respiratorias, lo que reduce la sensación de congestión y fatiga.
Ideal si tienes tendencia a acumular mucosidad o te cuesta respirar bien cuando los síntomas alérgicos se intensifican.
👉 Extracto de Tomillo – Soria Natural
Puedes tomarlo diluido en agua o infusión, una o dos veces al día.
El aceite esencial de eucalipto es muy útil para abrir los bronquios y despejar las vías nasales. Puedes usarlo en difusores ambientales o incluso aplicar unas gotitas en un pañuelo o en el baño caliente para inhalar su vapor.
👉 Aceite Esencial de Eucalipto – Santiveri
Recuerda: no lo ingieras directamente. Solo para uso externo o por difusión.
Lo ideal es hacer un enfoque combinado:
En nuestras tiendas de Leganés, Fuenlabrada y Madrid, te asesoramos personalmente según tus síntomas y estilo de vida. Y si prefieres comprar online, tienes todos estos productos disponibles en nuestra web.
Herbolario La Alcarria es una aventura que comienza en el año 1990 con el ánimo de ofrecer productos para la prevención y tratamiento de los distintos problemas que cualquier persona y a cualquier edad pueda tener.
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